Как выбрать рабочие наколенники: материалы, крепление и размер

Чтобы выбрать рабочие наколенники, определите характер работы (ровный пол или основание со сколами), подберите материал амортизации (EVA, гель, полиуретан или каучук), выберите тип крепления — на регулируемых ремнях или вставные в карманы брюк — и убедитесь, что накладка держит форму и не сползает при движении. Колени рабочего, который проводит смену стоя на них, испытывают многократную нагрузку, ведущую к бурситу и травмам сустава, поэтому наколенники — это не аксессуар, а средство защиты. Подобрать модель под свою профессию удобно в разделе наколенники для работы — а ниже разберём выбор по шагам.

Зачем нужны рабочие наколенники

При работе на коленях вес тела концентрируется на небольшой площади коленной чашечки и окружающих тканей. Твёрдое основание — бетон, плитка, кровельный профиль — давит на суставную сумку, а острые крошки и сколы травмируют кожу. Регулярная работа без защиты приводит к препателлярному бурситу (воспалению околосуставной сумки, известному как «колено паркетчика» или «колено кровельщика»), ссадинам и хронической боли. Рабочие наколенники решают сразу три задачи: амортизируют давление, распределяют нагрузку по большей площади и защищают колено от проколов и порезов.

Для работодателя это ещё и вопрос охраны труда: обеспечение работников средствами защиты коленей при работах на коленях входит в типовые нормы выдачи СИЗ для ряда профессий. Поэтому наколенники закупают не поштучно «для себя», а как элемент комплекта спецодежды наряду с брюками, обувью и перчатками.

Материалы амортизации: EVA, гель, полиуретан, каучук

Основа любого наколенника — амортизирующий слой, который принимает на себя давление. От материала зависит, насколько мягко ложится колено, как долго накладка держит форму и в каких условиях её можно применять.

EVA (вспененный этиленвинилацетат) — лёгкий пористый материал, хорошо гасит удар и почти ничего не весит. Оптимален для сухих помещений и умеренных нагрузок, но со временем проминается. Гель отлично распределяет давление и подстраивается под форму колена — это самый комфортный вариант для долгой статичной работы, но он дороже и тяжелее. Вспененный полиуретан плотнее EVA, дольше держит форму и лучше работает при интенсивной нагрузке. Каучук (резина) и жёсткий пластик идут в наружном слое: они не столько амортизируют, сколько защищают от острых предметов и обеспечивают скольжение по полу без застревания.

Жёсткая накладка или мягкие наколенники

Конструктивно рабочие наколенники делятся на две группы. С жёсткой наружной накладкой — из каучука или ударопрочного пластика, часто с рифлёной или чашеобразной поверхностью. Такая накладка позволяет свободно скользить коленом по полу, не застревая на швах плитки, и защищает от острых сколов и гвоздей. Мягкие наколенники без жёсткого корпуса — это полностью гелевые или EVA-подушки; они компактнее, легче и приятнее в статичной позе, но хуже переносят острое и неровное основание.

Практическое правило: чем грязнее и жёстче основание, тем нужнее жёсткая накладка. Кровельщику и монтажнику, работающему по бетону со сколами, подойдут наколенники с каучуковой чашей; плиточнику, который часами стоит на ровном полу, комфортнее мягкая гелевая модель. Для универсальных задач берут комбинированные: жёсткая накладка снаружи плюс мягкий слой внутри.

Крепление: на ремнях или вставные в брюки

Тип крепления влияет на удобство не меньше материала. Наколенники на ремнях надеваются поверх брюк и фиксируются одним-двумя регулируемыми ремнями с застёжкой (липучка, клипса или эластичная лента). Плюс — универсальность и точная посадка под любой обхват ноги; минус — ремни под коленом могут пережимать сосуды и сползать при активном движении. Чтобы этого избежать, выбирайте модели с эластичной задней частью и двумя точками фиксации — выше и ниже колена.

Вставные наколенники представляют собой плоские вкладыши из EVA или геля, которые вкладываются в специальные накладные карманы на коленях рабочих брюк и полукомбинезонов. Они не имеют ремней, не сползают и не пережимают ногу — это самый комфортный вариант для полной смены. Единственное условие — брюки должны иметь такие карманы. Подобрать рабочие брюки и полукомбинезоны с карманами под наколенники можно в разделе летняя спецодежда.

Наколенники под профессию: плиточник, кровельщик, монтажник

Единого «лучшего» наколенника нет — выбор зависит от того, как именно человек стоит на коленях и по какому основанию.

Плиточник и укладчик полов проводят на коленях большую часть смены на относительно ровном основании — им важнее всего комфорт и распределение давления, поэтому оптимальны гелевые или вставные модели. Кровельщик работает по наклонной, часто горячей и абразивной поверхности — ему нужны наколенники с жёсткой каучуковой накладкой, устойчивой к истиранию и нескользящей. Монтажник, сантехник, электромонтажник постоянно перемещаются и встают-опускаются — им подходят лёгкие полиуретановые наколенники на ремнях, которые легко надеть и снять. Работающим на улице и по грязи удобнее модели с гладкой каучуковой чашей, которую легко очистить.

Размер, посадка и гигиена

Большинство рабочих наколенников выпускают безразмерными с регулировкой ремнями, но обхват ноги под и над коленом всё равно нужно учитывать: слишком тугой ремень пережимает сосуды, слишком свободный — даёт наколеннику проворачиваться. Правильно надетый наколенник центрируется чашечкой ровно на колене и не съезжает при сгибании. Вставные модели подбирают по размеру кармана брюк — обычно они стандартизированы под конкретную линейку спецодежды.

Гигиена — отдельный момент. За смену колено потеет, и внутренний слой впитывает влагу; поэтому предпочтительны наколенники с текстильной подкладкой, которую можно стирать, или вставные вкладыши, которые вынимаются из кармана и просушиваются. Жёсткие наружные накладки достаточно протирать. Раз в сезон наколенники осматривают: продавленный до основания амортизатор или треснувшая накладка защиту уже не обеспечивают и подлежат замене.

Нормативная база и частые ошибки

Требования к средствам защиты коленей при работах на коленях в России описывает ГОСТ EN 14404-2014 «Система стандартов безопасности труда. Средства индивидуальной защиты коленей при работе в положении на коленях. Общие технические требования. Методы испытаний» (идентичен европейскому EN 14404). Стандарт делит наколенники на типы по конструкции и уровни по нагрузке и задаёт методы испытаний на амортизацию и устойчивость к проколу. При закупке проверяйте, что в сертификате указан этот стандарт и уровень защиты, соответствующий вашим условиям.

• Слишком тугие ремни. Пережатие под коленом нарушает кровоток — берите модели с эластичной задней частью и двумя точками фиксации.
• Мягкие наколенники на острое основание. Гелевая подушка без жёсткой накладки не защитит от гвоздей и сколов.
• Игнор кармана в брюках. Если спецодежда имеет карманы под наколенники, вставные модели удобнее и не сползают.
• Работа до полного продавливания. Проминавшийся EVA-слой уже не амортизирует — наколенник нужно менять.
• Один тип на все задачи. Плиточнику и кровельщику нужны разные наколенники — по материалу и жёсткости.

Вопросы и ответы